অফিসে গিয়ে কিংবা ট্রাভেল করার সময় বাইরের টয়লেট ব্যবহার করার দরকার হয়। কমন টয়লেটগুলো ঘরের মতো যেনতেনভাবে ব্যবহার করলে স্বাস্থ্যঝুঁকিতে পড়তে হতে পারে। এই সমস্যা এড়াতে চাইলে মেনে চলতে হবে কিছু নিয়ম। ১. টয়লেট সিট স্যানিটাইজ করুন
ব্যবহারের আগে টয়লেট সিট সেনিটাইজ করে নিন। সেক্ষেত্রে সাধারণ সেনিটাইজার দিয়েই এটা করতে পারেন। তবে আজকাল টয়লেট সিট স্যানিটাইজার পাওয়া যায়। সেটা ব্যবহার করতে পারলে আরও ভালো। সঙ্গে এসব কিছুই না থাকলে অন্তত টিস্যু পেপার দিয়ে সিট মুছে নিন। চাইলে সিটের উপর তা ছড়িয়ে দিয়ে ব্যবহার করতে পারেন।
২. টয়লেটের মেঝেতে কিছু রাখবেন না
টয়লেটের মেঝেতে জিনিসপত্র রেখে টয়লেট ব্যবহার করবেন না। সেটা যদি হয় পাবলিক টয়লেট; তাহলে তো এটা একেবারেই করা যাবে না। যদি দরজায় ঝোলানোর আংটা লাগানো থাকে, সেখানেই ব্যাগ ঝুলিয়ে রাখুন। মোবাইল ফোন ব্যাগের মধ্যে রাখুন, বাইরে কোথাও রাখবেন না।
৩. ফ্লাশ করুন সতর্কভাবে
ফ্লাশ বাটনটি হচ্ছে ব্যাকটেরিয়ার আখড়া, তাই আঙুলে টিস্যু পেপার জড়িয়ে তবেই ফ্লাশ বাটন টিপুন। পুশ শাওয়ার ব্যবহারের সময়ও টিস্যু জড়িয়ে নিন।
৪. সাবান ব্যবহার করুন
টয়লেট জীবাণুদের পছন্দের জায়গা। ফ্ল্যাশ বাটন, দরজার হাতল মোট কথা সব জায়গায় প্রচুর জীবাণু থাকে। তাই টয়লেট থেকে বেরিয়ে অবশ্যই সাবান দিয়ে হাত ধুয়ে নিন।
৫. সামাজিক দায়
ব্যবহারের পর টয়লেট পরিচ্ছন্ন রাখার দায়িত্ব সবার। তাই টয়লেট ব্যবহারের পর অবশ্যই ফ্লাশ করুন। যেখানে-সেখানে টিস্যু পেপার ফেলবেন না। সে জন্য নির্দিষ্ট বিন ব্যবহার করুন। পানির কল খুলে রেখে চলে আসবেন না। তাতে পানির অপচয় হয়। পরের জনের ব্যবহারের উপযোগী করে তবেই টয়লেট থেকে বের হওয়া উচিত।