তাড়াহুড়া করে চা, কফি পান কিংবা স্যুপ খেতে গিয়ে জিভ পুড়িয়ে ফেলার ঘটনা নিয়মিতই ঘটে। জিভ পুড়লে একটা জ্বালা ভাব থাকে। সেই সঙ্গে লাগে অস্বস্তিও।
এ সময়টাতে খাবারের স্বাদ পাওয়া যায় না। একটু মসলাদার বা ঝাল খাবার হলেই জিভ জ্বলতে থাকে।
এ ধরনের অভিজ্ঞতার মুখোমুখি হলে অতি চিন্তিত না হয়ে সহজ কিছু ব্যবস্থা নেয়া যায়।
ঠান্ডা পানি দিয়ে কুলি
জিভ পুড়ে গেলে প্রথমেই মুখে ঠান্ডা পানি নিয়ে কুলি করুন। চাইলে কিছুটা সময় পানি মুখে নিয়ে এমনিই রেখে দিতে পারেন। তাতে জিভে আরাম বোধ করবেন। চাইলে বেশ কয়েকবার এ রকম করতে পারেন।
বরফ দেয়া
পুড়ে যাওয়া জিভে বরফ ঘষলে উপকার পাবেন। বরফের ছোট টুকরা নিয়ে ওই পোড়া অংশে চেপে রাখুন। একটানা কিছুক্ষণ রেখে ফেলে দিন। দেখুন জ্বলা কমেছে কি না। প্রয়োজনে বেশ কয়েকবার ব্যবহার করতে পারেন।
মধু পান
মধুতে আছে অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল উপাদান। এ ছাড়াও মধু জ্বালাপোড়া ভাব দূর করে। সেই সঙ্গে মুখে ব্যাকটেরিয়ার প্রভাবকেও প্রতিহত করে। আর তাই পুড়ে গেলে জিভে মধু লাগিয়ে নিতে পারেন।
অ্যালোভেরা জেলের প্রলেপ
ব্যথা কমানোর গুণ আছে অ্যালোভেরার। তাজা অ্যালোভেরার পাতা থেকে জেল বের করে পোড়া অংশে লাগান। দিনে দুবার ব্যবহার করলে অল্প সময়ের মধ্যে জ্বালা চলে যাবে।