১৭ এপ্রিল, ২০২৩ ০৯:৩৩
খুব শক্ত করে ঝুঁটি বা খোঁপা করলে চুলের যে জায়গায় খুব টান পড়ে, বিশেষ করে হেয়ারলাইনে, সেখানে চুল পরে যেতে পারে।
৪ এপ্রিল, ২০২৩ ১১:১৮
‘আইবিএস বা ইরিটেবল বাওয়েল সিনড্রোম বা ক্রনিক ডিসেন্ট্রি বা পুরাতন আমাশয়, বিভিন্ন নামে এ রোগটা পরিচিত। এটা আমাদের কমিউনিটি…
২৮ মার্চ, ২০২৩ ১৩:৩৯
‘টয়লেটে মলত্যাগ বা প্রস্রাবের পর পানি ব্যবহার, টয়লটে পরিষ্কার রাখা, টয়লেটে স্যান্ডেল পায়ে যাওয়া, হাত ধোয়ার মতো বিষয়গুলো…
২৭ মার্চ, ২০২৩ ০৯:২৬
“মাইগ্রেনে হেডেকটা হয় মাথার এক দিকে। রোগীরা সাধারণত বলে ‘ধব ধব’ করে এবং ব্যথা শুরুর আগে পেশেন্ট বুঝতে পারেন। কারণ অনেক…
১৪ মার্চ, ২০২৩ ১৩:২৯
সমস্যার সমাধান পেতে হলে আপনাকে উইন্ডোজের স্টার্ট মেন্যুতে গিয়ে সার্চ করতে হবে ‘ক্লিপবোর্ড সেটিংস’।
১১ মার্চ, ২০২৩ ১৫:০৮
হাত দিয়ে আমাদের সব কাজ করতে হয়, তাই হাতের নখের বেশি ক্ষতি হয়ে থাকে। এজন্য পায়ের নখের পাশাপাশি হাতের নখের অতিরিক্ত যত্ন নেয়া…
১ মার্চ, ২০২৩ ০৯:২৪
‘আপনি গরিব মানুষের সাথে মিশবেন, চলবেন, তাদেরকে খাওয়াবেন। বাসায় ফিরে আপনাদের ঘরে যে কাজ করে, তার সাথে বসে খাবেন। আপনার অফিসের…
৪ ফেব্রুয়ারি, ২০২৩ ০৯:১৬
বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থার (ডব্লিউএইচও) মতে, বিশ্বজুড়ে মানুষের মৃত্যুর দ্বিতীয় বড় কারণ ক্যানসার, যে রোগে ২০১৮ সালে ৯৬ লাখের…
৫ জানুয়ারি, ২০২৩ ১৩:৪৮
যেকোনো অ্যালার্জির সমস্যা দেখা দিলে ঠিক না হওয়া পর্যন্ত অ্যালার্জিজাতীয় খাবার যেমন- গরুর মাংস, ইলিশ মাছ, চিংড়ি, পুঁইশাক,…
১ জানুয়ারি, ২০২৩ ১১:২৭
শরীরের ঊর্ধ্বাংশের প্রতি মন দিতে গিয়ে অবহেলিত হয় পা দুটি। অনেকেরই দেহের ওপরের অংশ ও হাতের পেশি সুঠাম হলেও তুলনামূলক পা দুটি…
৩০ ডিসেম্বর, ২০২২ ১২:২৭
পায়ের তলায় থাকে একাধিক সেন্সর নার্ভের সুইচ পয়েন্ট, যা খালি পায়ে হাঁটার সময় অ্যাকটিভ হয়ে গিয়ে শরীরের ভেতরে পজেটিভ এনার্জি…
২২ ডিসেম্বর, ২০২২ ১৪:০৭
একেক জনের কাছে অ্যালার্জির লক্ষণ একেক রকম। তবে সাধারণ লক্ষণগুলোর মধ্যে আছে চোখ ও ত্বক চুলকানো, হাঁচি, ভরাট নাক, গলা শক্ত…
২১ ডিসেম্বর, ২০২২ ১৫:২৫
নিয়মতান্ত্রিক জীবনযাপন করার মাধ্যমে হার্ট অ্যাটাক এড়ানো সম্ভব। ধূমপান ও মদ্যপানের অভ্যাস থাকলে ছেড়ে দিতে হবে। কমিয়ে ফেলতে…
১৭ ডিসেম্বর, ২০২২ ১১:১৩
আপনি যখন সার্ফিং করেন, আপনার ব্রাউজার তখন নানা ধরনের তথ্য-উপাত্ত জমা করতে থাকে। ব্যবহারকারীর পাসওয়ার্ড, ব্রাউজিং হিস্টরি,…
১৬ ডিসেম্বর, ২০২২ ১৫:১৯
জাতীয় পরিচয়পত্র সংশোধন করতে হলে নির্বাচন অফিসে আবেদন করতে হবে। এই আবেদন দুই ভাবে করা যায়।
১০ ডিসেম্বর, ২০২২ ১১:২৫
রোদে শুকানো টম্যাটোতে আছে প্রচুর পরিমাণ ভিটামিন সি। ত্বক ও চুলের নানা সমস্যা দূর করতে ভিটামিন সি দারুণ কাজ করে। পাশাপাশি…
৬ ডিসেম্বর, ২০২২ ১০:৩৩
চিয়া সিড পুষ্টিকর খাবার। এতে আছে দুধের চেয়ে ৫ গুণ বেশি ক্যালসিয়াম, কমলার চেয়ে ৭ গুণ বেশি ভিটামিন সি, পালংশাকের চেয়ে ৩ গুণ…
১ নভেম্বর, ২০২২ ১৫:৪৯
প্রজননক্ষমতা বাড়াতে দুধ এবং দুগ্ধজাত খাবারের বিকল্প নেই। দই, মাখন, পনির এবং দুধ দিয়ে বানানো অন্যান্য খাবার শুক্রাণুর কার্যকারিতা…
৩০ অক্টোবর, ২০২২ ১২:০১
বেশি শীত লাগার পেছনে স্নায়ুর সমস্যা দায়ী হতে পারে। যারা স্নায়ুর সমস্যায় ভোগেন, তাদের শীতকালে ঠান্ডা লাগার প্রবণতা বেশি দেখা…
২৯ অক্টোবর, ২০২২ ১১:৩৩
ম্যাসাজ থেরাপি বাতের ব্যথা কমাতে দারুণ কার্যকরী। সে জন্য ব্যথার স্থানে সপ্তাহে অন্তত একদিন ম্যাসাজ করুন।
২৮ অক্টোবর, ২০২২ ১২:০২
পাকা পেঁপে সংগ্রহ করুন। দুই টেবিল চামচ পেঁপে একটি বাটিতে নিয়ে পেস্ট বানান। পেস্টটা ১৫ থেকে ২০ মিনিট মুখের ত্বকে লাগিয়ে রাখুন।
২৬ অক্টোবর, ২০২২ ১৩:১৪
ডিম একটি আদর্শ খাবার। এতে আছে প্রোটিন, ফসফরাস, পটাশিয়াম, জিংক, আয়রনসহ আরও অনেক ভিটামিন এবং মিনারেল। শিশুর মস্তিষ্ক গঠনে…
২৪ অক্টোবর, ২০২২ ১৫:৪০
দৈনন্দিন জীবনের ব্যস্ততায় অনেকের পক্ষেই প্রিয়জনকে সময় দেয়া হয়ে ওঠে না। বৃষ্টির দিনের এই সুযোগে প্রিয়জনকে সময় দিতে পারেন।…
২৩ অক্টোবর, ২০২২ ১৩:২২
শিশুরা অনুকরণপ্রিয়। বড়দের হাতে স্মার্টফোন দেখলে সে-ও স্মার্টফোন নিতে আগ্রহ পায়। তাই শিশুর সামনে স্মার্টফোনে চ্যাট করা, গান…