১৫ মার্চ, ২০২১ ১৭:৩৬
বেরি জাতীয় ফল ত্বকের তারুণ্য ধরে রাখার ক্ষেত্রে কার্যকরী ভূমিকা পালন করে। যেমন রাস্পবেরি, স্ট্রবেরি, ব্লুবেরি বা ব্ল্যাকবেরি-…
২৮ ডিসেম্বর, ২০২০ ১৪:৫২
চুল যখন ভেজা থাকে, তখন তা সবচেয়ে দুর্বল অবস্থায় থাকে। কাজেই তখন চুল না আঁচড়ানোই ভালো। আর যদি আঁচড়াতেই হয় তবে মোটা দাঁতের…
১৭ ডিসেম্বর, ২০২০ ১২:০৩
শরীরে যখন ইনসুলিন তৈরি হতে পারে না অথবা এটা ঠিকমতো কাজ না করে তখনই ডায়াবেটিস হয়। এর ফলে রক্তের মধ্যে চিনি জমা হতে শুরু…
১৪ ডিসেম্বর, ২০২০ ১২:০১
সাদা কাপড় ধোয়ার সময় এমন গুড়ো সাবান ব্যবহার করুন যাতে ব্লিচ থাকে। ব্লিচ সাদা কাপড়ের গভীরে থাকা ময়লা খুব সহজেই অপসারণ করবে।
১ ডিসেম্বর, ২০২০ ১৫:০১
ব্রাশগুলোতে মেকআপের উপকরণ অনেক দিন লেগে থাকলে তাতে জীবাণু জন্ম নিতে পারে। পরে আবার এই ব্রাশ ব্যবহারের কারণে মুখে ব্রণ হতে…
৩০ নভেম্বর, ২০২০ ১৪:০৪
শর্ট সোয়েটারের একঘেয়েমি কাটিয়ে বাজারে এখন লং সোয়েটারের রাজত্ব। ফ্যাশন সচেতন তরুণীরা ঝুঁকছেন ড্রেপ কার্ডিগান বা লং সোয়েটারের…
২৯ নভেম্বর, ২০২০ ১৩:২৪
হেয়ার হাইলাইটস হলো চুলের কিছু অংশকে পছন্দমতো গাঢ়- উজ্জ্বল অথবা হালকা রঙ দেয়া। হাইলাইটস করার মাধ্যমে চুলে বৈচিত্র্য আনেন…
১৭ নভেম্বর, ২০২০ ১৬:২৬
শরীরের ওজন কমনোর ক্ষেত্রে শসা বেশ কার্যকরী। এতে ৯০ শতাংশেরও বেশি পানি রয়েছে। ক্যালরি নেই বললেই চলে।
১৫ নভেম্বর, ২০২০ ১১:১৫
বেকিং সোডায় রয়েছে ফাঙ্গাসরোধী উপাদান। মাঝে মাঝে আমাদের ত্বকে ও নখে ফাংগাস হয়। পানি মিশিয়ে বেকিং সোডার পেস্ট তৈরি করে ত্বকে…
১৩ নভেম্বর, ২০২০ ১২:২১
গাড়ির মেঝের ম্যাট যদি খুব বেশি বড় না হয়, তা হলে তা ওয়াশিং মেশিনে ধোয়া যাবে। ম্যাট হাতে ধোয়ার চেয়ে ওয়াশিং মেশিনে বেশি ভালো…
১২ নভেম্বর, ২০২০ ১০:৩৭
করোনার এই সময়ে ঘরবাড়ি ভালোভাবে জীবাণুমুক্ত করা খুবই জরুরি। অনেকেই আছেন, জীবাণুনাশক ছিটিয়ে সঙ্গে সঙ্গে তা মুছে ফেলেন। এটা…
১১ নভেম্বর, ২০২০ ১২:৪৫
ঘুম হচ্ছে মাইগ্রেনের ব্যথা সারানোর একটি কার্যকর পদ্ধতি। কাজেই পর্যাপ্ত পরিমাণে ঘুমাতে হবে। রাতে ঘুম কম হলেও মাইগ্রেনের ব্যথা…
৯ নভেম্বর, ২০২০ ১০:৩৯
নিম পাতার রস খুশকি দূর করার একটি কার্যকর উপাদান। বেশির ভাগ শ্যাম্পুর প্রধান উপাদান হচ্ছে নিমপাতার রস।
৮ নভেম্বর, ২০২০ ১০:৪৮
কলায় রয়েছে প্রচুর মাত্রায় পটাশিয়াম এবং কম মাত্রার সোডিয়াম। পটাশিয়াম শরীরে প্রবেশ করার পর সোডিয়ামের প্রভাবকে কমাতে শুরু…
৫ নভেম্বর, ২০২০ ১৬:০৭
লস অ্যাঞ্জেলেসভিত্তিক পুষ্টিবিদ এবং স্বাস্থ্যকর রান্নায় বিশেষজ্ঞ প্যাট্রিসিয়া বান্নানের মতে, হলুদ আপনার আপনার দেহের মেদ…
৪ নভেম্বর, ২০২০ ১০:৩৪
ইউনিভার্সিটি অব ক্যালিফোর্নিয়া ও ইলিনয় ইনস্টিটিউট অব টেকনোলজির এক যৌথ গবেষণায়ও দেখা গেছে, শুধু আলু খেয়ে ওজন কমানো সম্ভব।
৩ নভেম্বর, ২০২০ ১০:৫৭
পুরনো পত্রিকা, রসিদ, ট্যাক্স রিটার্নের কাগজ ফেলে দিন। জঞ্জালমুক্ত পরিবেশ আপনাকে মানসিক চাপমুক্ত রাখবে।
১ নভেম্বর, ২০২০ ১৪:২৫
ত্বক যদি শুষ্ক হয় ডিমের কুসুম আলাদা করে তা বিট করুন। ত্বক যদি আর্দ্র হয় তাহলে ডিমের সাদা অংশ নিন এবং তাতে লেবুর রস বা মধু…
২৬ অক্টোবর, ২০২০ ১১:৩৩
চিনি শরীরে তাৎক্ষণিক শক্তি জোগায়। নিম্ন রক্তচাপ স্বাভাবিক করতে সাহায্য করে। যাদের নিম্ন রক্তচাপ আছে তাদের উচিত সবসময় চিনি…
২৫ অক্টোবর, ২০২০ ১১:৪০
কেউ কেউ দুধে গোলাপের পাঁপড়ি মিশিয়ে স্নান করার কথা বলেছেন। গোলাপের নির্যাস ত্বককে কোমল করে। রোদে পোড়া থাকলে সেটা দূর করে।