ঘোরাঘুরি অনেকের কাছে নেশার মতো। অনেকে আবার ঘোরাঘুরি শুরু করবে বলে ভাবছেন।
ঘুরতে ইচ্ছা হলো আর চলে গেলাম, ব্যাপারটি তা হওয়া উচিত নয়। ঠিকঠাক প্রস্তুতি ছাড়া ঘুরতে বের হলে পড়তে হতে পারে বিপদে। তাই ঘোরার জায়গা নতুন হোক কিংবা পুরনো, যাওয়ার আগে অবশ্যই কিছু প্রস্তুতিমূলক ব্যাপার জেনে রাখা ভালো।
নোমেডিক ম্যাট সাময়িকীর এক প্রতিবেদনে তুলে ধরা হয়েছে এমনই কিছু প্রস্তুতির কথা।
শারীরিক অবস্থা
কোথাও বের হওয়ার আগে সবচেয়ে বেশি গুরুত্বপূর্ণ হলো আপনার শারীরিক অবস্থা কেমন, সেটি বিবেচনা করা। আপনি কয়দিনের জন্য এবং কোথায় যাবেন তা অনেকাংশে নির্ভর করে শরীর সে ধকল নিতে পারবে কি না, তার ওপর। যদি শারীরিকভাবে প্রস্তুতি না থাকে তাহলে হুটহাট কোথাও বের না হওয়াই ভালো। এতে হিতে বিপরীত হতে পারে।
ব্যাকপ্যাক
কোথাও ঘুরতে যাওয়া, বিশেষ করে পাহাড়ি জায়গায় ট্র্যাকিংয়ে যাওয়ার আগে অন্যতম একটি অনুষঙ্গ হলো ব্যাকপ্যাক। নিজের সঙ্গে কী কী নেবেন, কোন জিনিসগুলো আপনার প্রয়োজন, সেগুলো সব নিতে পারবেন কি না বা কীভাবে নেবেন, তা অনেকাংশে নির্ভর করে ব্যাকপ্যাকের উপর। তাই ব্যাকপ্যাক নির্বাচনের আগে সচেতন হওয়া ভালো। চেষ্টা করুন ওজন কম এবং বেশি জিনিস সহজে বহন করা যাবে এমন ব্যাকপ্যাক বাছাই করতে।
পোশাক
কোথাও বের হওয়ার আগে কী পরবেন সেটি ভেবে রাখা অত্যন্ত জরুরি। কারণ সব জায়গার পরিবেশ এক হয় না। পরিবেশ অনুযায়ী পোশাক বাছাই করুন। যেমন পাহাড়ে গেলে যা পরবেন সমুদ্রের সঙ্গে তা যাবে না। আবার বরফ আছে এমন জায়গা এবং মরুভূমির মতো জায়গার পোশাকও এক হবে না। তাই যেখানে যাবেন আগে থেকেই সে জায়গা সম্পর্কে ভালোমতো ধারণা নিয়ে পোশাক বাছাই করুন।
জুতা
ঘুরতে যাওয়ার জন্য আরেকটি গুরুত্বপূর্ণ অনুষঙ্গ হলো জুতা। যেখানে যাচ্ছেন সে জায়গার জন্য কোন জুতা উপযুক্ত, সে বিষয়ে ধারণা রাখুন। যেমন: পাহাড়ে ট্র্যাকিং করার জন্য দরকার ভালো গ্রিপ রয়েছে এমন জুতা। অন্যদিকে সমুদ্র বা অন্য কোথাও হালকা স্যান্ডেল।
খাবার
অ্যাডভেঞ্চারাস ভ্রমণের উদ্দেশে বের হলে ভারী খাবার এড়িয়ে চলাই ভালো। এমন খাবার সঙ্গে নিন যা দ্রুত আপনার শক্তি ফিরিয়ে আনবে এবং সহজেই হজম হয়। এর জন্য সবচেয়ে উত্তম হলো শুকনো খাবার। গ্লুকোজ ও স্যালাইন সঙ্গে রাখতে ভুলবেন না।
ফার্স্ট এইড বক্স
ফার্স্ট এইড বক্স ছাড়া কোথাও বের হওয়া উচিত নয়। কারণ যেকোনো সময় নানা দুর্ঘটনা ঘটতে পারে। তখন সময়মতো ফার্স্ট এইড না পাওয়া গেলে বড় ক্ষতি হয়ে যাওয়ার আশঙ্কা থাকে। তাই বের হওয়ার আগে ভালোমতো চেক করে নিন, সঙ্গে ফার্স্ট এইড বক্সটি রয়েছে কি না।