সপ্তাহে এক-দুইবার শ্যাম্পু আমরা সবাই করি। তবে এটা যেনতেনভাবে করলে চুলের কোনো লাভ হয় না। শ্যাম্পু করার আগে-পরে মানতে হয় কিছু সাধারণ নিয়ম। চলুন সেগুলো দেখে নেই।
শ্যাম্পুর আগে
শ্যাম্পু করার আগে আপনার পছন্দের তেল দিয়ে মাথায় ম্যাসাজ করুন। তেলের মধ্যে যেন মিনারেল অয়েল এবং সুগন্ধি না থাকে, সেটা দেখে নিতে হবে। কোল্ড প্রেসড নারিকেল তেল, অলিভ অয়েল অথবা কাঠবাদামের তেল লাগানো যায়। তেলটা যত ভালোভাবে মালিশ করবেন, তত বাড়বে রক্ত চলাচলের হার। গোড়া আলগা হয়ে যাওয়া চুল পড়ে যাবে, ভেতর থেকে উঠে আসবে নতুন চুল। সেই সঙ্গে আপনার চুল নরম, কোমল থাকবে।
শ্যাম্পু পাতলা করুন
শ্যাম্পু করার আগে সেটা পাতলা করে নিন। শ্যাম্পুর সঙ্গে সমপরিমাণ পানি মেশালে সেটা ব্যবহার উপযোগী হবে। মাথার মাঝখান থেকে শ্যাম্পু লাগানো শুরু করুন, কপালের কাছ থেকে নয়। নইলে সামনের দিকের চুল রুক্ষ হয়ে যাবে।
কন্ডিশনার ব্যবহার করুন
শ্যাম্পু করার পর ভালো করে কন্ডিশনার লাগান। তারপর একটা মোটা চিরুনি দিয়ে চুল আঁচড়ে নিন। এতে জট ছাড়বে এবং কন্ডিশনার চুলের সর্বত্র সমানভাবে ছড়িয়ে পড়বে। তিন মিনিট অপেক্ষার পর ঠাণ্ডা পানি দিয়ে ভালো করে চুল ধুয়ে নিন। মাথার ত্বকে যেন কন্ডিশনার না লাগে, সেদিকে লক্ষ রাখুন।
পাতলা কাপড় দিয়ে চুল মুছুন
শ্যাম্পু করার পর নরম তোয়ালে দিয়ে চুল জড়িয়ে রাখুন। আলতো করে চেপে চেপে পানিটা শুষে নিন। খুব জোরে চুল থেকে পানি ঝেড়ে ফেলার চেষ্টা করবেন না। তাতে চুলের ক্ষতি হবে।
ভেজা চুল আঁচড়াবেন না
ভেজা চুল আঁচড়ানো এবং স্টাইলিং করা, দুটোই ক্ষতিকর। অর্ধেক শুকনো না হলে চিরুনি ব্যবহারেরও দরকারই নেই। চেষ্টা করুন হেয়ার ড্রায়ার দিয়ে চুল না শুকিয়ে প্রাকৃতিকভাবেই শুকিয়ে নেওয়ার।